Over mindfulbox ….
Ik voelde enige weerstand tegen het ondernemerschap. Eigenlijk wil ik gewoon ‘mijn ding’ kunnen doen, en dit het liefste in de luwte. Maar blijkbaar was deze stap nodig, het leven nodigt me uit mijn plek in te nemen en te tonen waarvoor ik sta.
De mindfulness box is een oefening uit de mindfulness training die je kan oplossen als je out of the box denkt. Dat vond ik een mooi uitgangspunt voor mijn ondernemerschap. Bovendien gaat de oefening om punten verbinden. En verbinden, dat is voor mij het kernwoord in wat ik doe en wellicht ook wat ik hier kom doen op deze wereld. Het is dan ook niet toevallig dat ik zo gefascineerd ben geraakt door het ‘bind’weefsel.
Of je nu voor een training, workshop of yoga komt; in mindfulbox ligt het accent op mindfulness; met aandacht zijn in het hier en nu, zonder oordeel.
***
De groepstrainingen worden gegeven in het Energiehuis in Dordrecht. Mindful coaching, buddy training of personal yoga kan gewoon bij je thuis, maar ik heb ook een paar geschikte locaties ter beschikking.
Het out of the box denken kwam zeker ook in de lockdown van pas. Sindsdien geef ik ook training online, met zoom of teams.
Voor bedrijfstraining is alles mogelijk; grote ruimte in het Energiehuis, op het bedrijf zelf of online.
***
Waar?
Het Energiehuis
Noordendijk 148, 3311RR Dordrecht
of bij je thuis of op je werkplek.
